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清新的口氣是社交禮儀的一環，也是口腔及身體健康的警示燈，有些人會因為
口臭而影響社交的自信；還有些人可能有口臭而不自知，經由身旁的人提醒才發
現，真是冏~很~大~
口臭的發生來源有二種：一種是口腔內的，另一種則是口腔以外的，一般常見
的口臭問題大多來自口腔內，至牙科求診的患者中，有相當的比例常抱怨有口臭困
擾，而形成口臭的原因很多，大致可以有下列三類：
一.不良的生活習慣-
1.口腔衛生欠佳：沒有養成飯後潔牙的習慣，每餐的食物殘渣留在口腔中，如果
沒有立即清除，蛋白質經由細菌分解後，就會產生令人不太舒服的味道，值得一
提的是，舌頭表面相當粗糙，舌乳突常角質化造成凹凸不平，也會形成細菌、食
物殘渣和上皮脫落細胞混合物的藏身處，因此舌頭也可能是產生口臭的來源，刷
牙時也該記得順便清潔舌頭喔！
2.唾液流量不足：由於唾液有清潔口腔的功能，唾液流量不足的話，口腔內的壞
死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰，並且產生腐壞，故口乾的病人常有口臭；
另外，若夜間唾液分泌較少，隔天也可能會有令人不悅的味道，早上刷過牙就可
改善。
3.假牙衛生欠佳：若沒有清洗假牙的習慣或睡覺時仍然裝戴著，都會引起口臭。
4.吸菸：吸菸會發出一股尼古丁的臭味。
二.口腔及鼻竇的局部病變造成的口臭-
口腔內有病菌感染狀況時也產生口臭，例如牙周病、口腔潰爛、智齒周圍發炎
等情況，通常這些病症還會伴隨有口腔粘膜疼痛或牙齦出血，患者可能又因這些症
狀而不敢刷牙，所以口臭就相對更加嚴重，其他像鼻腔、鼻竇、咽喉部份的病變，
如慢性蓄膿性鼻竇炎、扁桃腺發炎化膿、口鼻部份的惡性腫瘤合併感染時，也都
會形成難聞的氣味。
三.其他口腔外的疾病造成的口臭
這種情況佔少數，例如肺膿瘍、下呼吸道感染、肝衰竭、腎衰竭、糖尿病的酮
酸中毒等，都會有不同的特殊氣味，甚至可以作為診斷病人的根據。
◎如何治療、改善口臭？
溫馨提醒您，一般市售的口香糖或是噴霧劑，雖然可以暫時掩蓋臭味，但不
能真正的根治您的問題，學習正確的刷牙方法和使用牙線及牙間刷，徹底的把口
腔清潔乾淨，才能改善因清潔不良所造成的口臭問題，本診所專業的醫師團隊可
提供您相關的診斷及衛教諮詢，竭誠為您服務~
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